花粉に犯された結果・・・

くしゃみなどのしすぎで、重度のぎっくり腰になりました・・・

30目前に控え、自分の体がこんなにも弱いのか・・・と凹んでいます。
まぁ、でも自分にも原因はあるんですけど・・・

面白おかしく、わざと激しくくしゃみをしてしたり。。。

その代償がぎっくり腰・・・

ツライ・・・

歩くのもツライ・・・

皆さんも気をつけて下さい・・・